如何將 Mac 的 Dock 重設為預設值

直接跳到你需要的內容

• 終端機指令
• 先備份你的 Dock
• 找回預設 App
• 把大小還原為正常
• 把 Dock 放回底部
• 只重置一部分

請先閱讀這段

重設 Dock 會清除你所有的 Dock 偏好設定，包括：

• 你加進 Dock 裡的每一個 App，都會消失，並恢復成 Apple 預設的組合。
• 你所選擇的大小、放大效果、位置與自動隱藏設定。
• 你拖進右側區塊的任何資料夾，以及它們的檢視設定。
• 這四個鎖定,如果你是用終端機設定的。

重設只會動到 Dock。你的 App 不會被移除，你的檔案也不會受到影響，任何內容都不會離開你的 Mac。只有 Dock 本身的設定會被清除。

如果你的 Dock 只是大小不對、其他都正常,就不需要完整重置。跳到大小或位置,只修那一項。

在終端機中重設 Dock

打開終端機，路徑是「應用程式」再到「工具程式」，或按下 Command 加空白鍵並輸入「終端機」。貼上這段內容並按下 Return：

defaults delete com.apple.dock; killall Dock

Dock 會消失一秒鐘，然後以 Apple 的預設值重新出現。有兩個部分在發揮作用。defaults delete com.apple.dock 會移除儲存的偏好設定，而 killall Dock 則會重新啟動 Dock，讓它從頭開始重建。少了第二部分，看起來就會像什麼都沒發生。

如果終端機回應該網域不存在，代表偏好設定已經被清除了。單獨執行 killall Dock 即可。

同一個指令適用於 Still Dock 支援的所有 macOS 版本,從 macOS 13 到 macOS 26。它不需要 sudo,你也不該加:Dock 讀取的是你使用者的偏好設定,sudo 會寫到錯誤的帳號。

不想用終端機?把 com.apple.dock.plist 從 ~/Library/Preferences 移到垃圾桶(在 Finder 中按 Command、Shift 和 G,然後貼上該資料夾),再登出並重新登入。macOS 會寫入一個帶預設值的新檔案。Dock 不保留設定的常見原因就是這裡的檔案損毀,這樣能修復。

先備份你的 Dock

兩個指令儲存你現在的配置,如果你改主意了還能放回去:

defaults export com.apple.dock ~/Desktop/dock-backup.plist

defaults import com.apple.dock ~/Desktop/dock-backup.plist; killall Dock

第一個把副本寫到桌面。第二個稍後執行,把它載回來。請用 export 和 import。手動拷貝檔案會失敗,因為 macOS 會把偏好設定快取在記憶體裡,偷偷拷貝進去的檔案可能在 Dock 下次寫入時被覆寫。

找回預設 App

執行重置指令後,Dock 會重建 Apple 的預設 App 組合。如果只想要回 App 並保留大小和位置,只刪除存放它們的兩個清單:

defaults delete com.apple.dock persistent-apps; defaults delete com.apple.dock persistent-others; killall Dock

如果 Dock 回來時是空的,請執行上面的完整重置。包含手動新增 App 的逐步版本見如何還原 Dock 的預設 App。

把大小還原為正常

你可以拖移分隔線,或使用「系統設定」中「桌面與 Dock」裡的滑桿,但兩者都不會告訴你正常值是多少。刪除大小,macOS 就會用它自己的預設值:

defaults delete com.apple.dock tilesize; defaults delete com.apple.dock largesize; killall Dock

上面的指令會清除圖示大小和放大時圖示增長到的大小,而你的 App 保持原位。想看它現在的值,執行 defaults read com.apple.dock tilesize。如果終端機回答該鍵不存在,代表 Dock 已在用預設值。

Dock 自己不停改變大小是另一個問題:為什麼 Dock 一直改變大小。

把 Dock 放回底部

如果 Dock 在左邊或右邊,或在錯的螢幕上:

defaults write com.apple.dock orientation -string bottom; killall Dock

或者打開「系統設定」,進入「桌面與 Dock」,把「螢幕上的位置」設為「下方」。所有原因,包括 Dock 停在另一台顯示器上,見如何把 Dock 移回底部。

只重設其中一部分

你通常不需要完全重設。每個部分都可以單獨還原，不會遺失你的 App：

• 大小和放大:上面的大小指令,或「系統設定」裡的滑桿。
• 位置:上面的指令,或把「螢幕上的位置」設為「下方」。
• 自動隱藏:在同一面板中關閉「自動顯示和隱藏 Dock」,或執行 defaults delete com.apple.dock autohide; killall Dock。
• 最近使用的 App、動畫和延遲:每個 defaults 鍵的作用以及如何還原。
• 只重新啟動 Dock:單獨一個 killall Dock 就能修復沒有回應的 Dock,不會更動任何設定。

阻止它再次發生

如果你之所以要重設，是因為 Dock 一直偏離你設定的樣子，重設只是在治標。真正的原因是 macOS 允許 Dock 被一次不小心的拖曳改變，卻沒有提供任何方式能將它固定。

你可以自己固定它。當你的 Dock 調整成你想要的樣子後，執行：

defaults write com.apple.dock size-immutable -bool true; killall Dock

上面的指令會凍結大小。位置、內容與自動隱藏也各有對應的設定，列在我們介紹全部四項的指南中。把 true 換成 false 就能解除其中任何一項。

如果不想記四個指令,Still Dock 把同樣的四個鎖定做成選單列裡的開關,並記住你鎖定前的 Dock,讓你隨時能回去。

使用不只一台螢幕嗎？Dock 也會在螢幕之間跳來跳去，這是另一個有各自解法的問題：如何讓 Mac Dock 固定在單一螢幕。

這些指令最後的 killall Dock 只會重新啟動 Dock，不會重設任何東西：killall Dock 實際上做了什麼。

一旦調回你想要的樣子，你就能再次阻止它移動：如何鎖定 Mac 的 Dock。

常見問題

重設 Dock 會刪除我的 App 嗎？

不會。它只清除 Dock 的偏好設定。你的應用程式仍然安裝著,檔案也不受影響。之後你需要把常用 App 重新拖回 Dock,除非它們本來就在 Apple 的預設組合裡。

重置 Dock 的終端機指令是什麼?

defaults delete com.apple.dock; killall Dock。前半部分清除所有 Dock 偏好設定,後半部分重新啟動 Dock,讓它按預設值重建。

我的 Dock 每次登入都會自行重設，為什麼？

通常是偏好設定檔損毀，上面的檔案刪除方法可以修復。如果是公司或學校的受管理 Mac，可能是有描述檔強制套用了 Dock 設定，這是無法在本機覆蓋的。如果你的 Dock 設定也變成灰色，參見為什麼 macOS 會說是描述檔設定的。

這能修好完全不出現的 Dock 嗎？

先試 killall Dock,它重新啟動 Dock 而不遺失任何內容。如果 Dock 仍不出現,下一步是完整重置。更多見我的 Mac Dock 不見了。

重置也會解除 Still Dock 的鎖定嗎?

終端機重置會清除四個 Dock 鎖定鍵,所以會:用指令鎖定的 Dock 會被解鎖。如果 Still Dock 正在執行且開著某個鎖定,它會再次套用該鎖定,所以請先在 App 裡把它關掉。

如果 Dock 是在你沒有要求的情況下自己重置的,那是另一個問題,有四種可能的原因。請看為什麼 Mac 的 Dock 會自己重置。