簡短的答案：iPhone 與 Apple Watch 版的 Still Dock，能讓你從手機直接開關任何一台登入同一個 Apple 帳號的 Mac 的「阻止 ⌘Q 結束 App」保護，不必走到那台 Mac 前，也不用親自登入。
iPhone 與 Apple Watch 版的 Still Dock，在 App Store 上免費提供，與 Mac 版 Still Dock 是同一個項目。
在你自己的 Mac 上，⌘Q 不小心結束錯誤的 App 只是有點煩，但你就站在旁邊，隨時能開啟防護。但在家用 Mac、教室 Mac 或櫃檯機器上，通常不是你在操作。是別人坐在鍵盤前，等你發現他們的工作被一次不小心的 ⌘Q 結束時，人已經不在旁邊，來不及補救了。
能從手機直接開啟這項鎖定，代表你不必親自走過去，也不需要為了開啟一項鍵盤防護，就把 Mac 本身的解鎖憑證交給任何人。
「阻止 ⌘Q 結束 App」會依你選擇的 App 個別保留這個快捷鍵，讓 ⌘Q 在其他地方照常運作。安裝版會要求按住這個按鍵；App Store 版則會要求按兩次。不論哪一種方式，你保護的 App 都不會再因為一次不小心的按鍵就被關閉。完整的 Mac 端說明請見Cmd Q 的運作方式，以及為什麼它沒有內建的復原機制。
打開 App，從清單中選擇那台 Mac，開啟「阻止 ⌘Q 結束 App」。你的 Mac 會透過與它自己選單列開關完全相同的程式碼路徑套用它，所以不需要學習另一套只在遠端才有的行為。
把它關閉才是需要先驗證的操作：你的 iPhone 會先用 Face ID 確認，如果那台 Mac 本身也需要 Touch ID 或密碼才能解鎖，它也一樣會要求驗證。不會有任何項目只因為手機發出了請求，就悄悄被關閉。
任何內容都不會傳送給我們。你的 iPhone、Apple Watch 與 Mac 共用這項設定的方式，就跟 Still Dock 其他設定一樣，都是透過你自己的 iCloud 帳號。
可以。每一台登入同一個 Apple 帳號的 Mac 都會各自顯示、各自有獨立的開關。開啟廚房那台 Mac 的設定，不會影響到辦公室那台。
只會看到效果：⌘Q 不再會立刻結束你保護的 App。不會有任何彈出視窗告訴你，這是手機做的變更。
可以。iPhone 與 Apple Watch 版是免費的，在 App Store 上與 Mac 版 Still Dock 是同一個項目。
只要 Mac 在大約 10 分鐘內喚醒並回報，這項設定就會套用。超過這個時間，該請求就不會延遲套用，而是直接失效，不會在幾小時後才突然生效嚇到任何人。
想了解更完整的內容，參見從你的 iPhone 控制 Mac 的 Dock；若要鎖定其他人日常使用的 Dock，參見如何鎖定共用 Mac 的 Dock或鎖定家用 Mac 的 Dock。