從 ChatGPT 或 Cursor 鎖定 Mac 的 Dock

簡短回答:在 ChatGPT、Codex 或 Cursor 中把 https://stilldock.com/mcp 加為 MCP 伺服器,用你的 Still Dock 電子郵件登入,然後按「允許」。

然後說「鎖定我的 Dock」，你的 Mac 就會執行。在免費版中，助理切換大小鎖定。使用 Pro，它切換所有鎖定。

它的作用

外掛程式給你的助理三個工具:讀取哪些鎖定已開啟、開啟鎖定、關閉鎖定。它能觸及六個鎖定:大小、位置、隱藏與顯示、內容、單台顯示器,以及阻止 Cmd Q 結束。Cmd W 和 Cmd Tab 保護不在其中,iPhone App 也一樣。

在免費帳號上，助理會讀取哪些鎖定已開啟，並切換大小鎖定。Pro 增加其餘五項。

你可以用平常的話來問:「鎖定我的 Dock 大小」「關閉我 MacBook 上的位置鎖定」「哪些鎖定是開著的?」

你需要準備什麼

一個 Still Dock 帳號。任何電子郵件都可以：免費版切換大小鎖定，Pro 切換所有鎖定。在免費版中要求其他鎖定時，外掛會回答需要 Still Dock Pro。
執行包含外掛的 Still Dock 版本、並用同一個電子郵件登入的 Mac。
支援帶登入的 MCP 伺服器的助理:ChatGPT、Codex、Claude 或 Cursor。

加入 Cursor

最快的方法是一鍵連結。它會打開 Cursor 並詢問是否安裝該伺服器:

cursor://anysphere.cursor-deeplink/mcp/install?name=still-dock&config=eyJ1cmwiOiJodHRwczovL3N0aWxsZG9jay5jb20vbWNwIn0=

或者把下面這段貼到 ~/.cursor/mcp.json:

{
  "mcpServers": {
    "still-dock": {
      "url": "https://stilldock.com/mcp"
    }
  }
}

加入 ChatGPT

在 ChatGPT 中,打開側邊欄裡的 外掛程式,然後按右上角的新增,選擇 Create custom MCP server (建立自訂 MCP 伺服器)。
命名為 Still Dock,將 https://stilldock.com/mcp 貼上作為伺服器 URL,驗證方式保持 OAuth。
勾選 I understand and want to continue (我了解並要繼續),然後按 Create as a plugin (建立為外掛程式)。
按 Continue to Still Dock (繼續前往 Still Dock)。Still Dock 登入頁會打開;下一節會介紹它。
回到 ChatGPT,開始聊天並提問:「用 Still Dock 看看,我的 Dock 現在鎖定了什麼?」

ChatGPT 第一次關閉某個鎖定時,會請你允許。選擇 Allow once (允許一次) 或 Always allow (一律允許)。

加入 Codex

Codex 在它的 MCP 伺服器設定裡讀取同一個位址:將 https://stilldock.com/mcp 加為使用 OAuth 登入的伺服器,然後照下文登入。

加入 Claude

Still Dock 已收錄在 Claude 目錄中。打開 Claude 目錄中的 Still Dock，按一下連接，用你的 Mac 使用的電子郵件登入 Still Dock，然後按一下允許。

你也可以自行將它加入為自訂連接器：

在 Claude 中,點一下側邊欄裡你的名字或自訂,然後打開 連接器。
點一下右上角的新增,然後選擇 新增自訂連接器。
在 Name 中輸入 Still Dock,在 MCP server URL 中輸入 https://stilldock.com/mcp,然後點一下繼續或新增。Claude 會自動偵測登入方式,所以 立即登入 和 自動註冊 保持預設即可。
按一下連接，依下一節所述，用你的 Mac 使用的電子郵件登入 Still Dock，然後按一下允許。
開始聊天並問 Claude:「顯示我的 Still Dock 版面配置」

自訂連接器可在 Claude 的 Free 方案(允許一個)和付費方案中使用。

第一次使用時，助理會在你的瀏覽器中打開 Still Dock 登入頁面。輸入你的電子郵件並按寄驗證碼給我，輸入我們寄到你信箱的驗證碼，然後按允許。請使用你的 Mac 登入時用的同一個電子郵件，這樣助理才能找到那台 Mac。助理取得的登入有效期為一小時，並會在 60 天內自動續期。每個請求都會重新檢查你的帳號：登出後存取立即停止；方案結束後，助理仍保留大小鎖定。

Mac 如何收到請求

當一台 Mac 登入 Still Dock 時，它會與 stilldock.com 保持一條連線。你的助理的請求透過這條連線送達，Mac 會經過與其選單和 iPhone App 相同的驗證來執行。如果你要求在關閉任何功能前驗證 Touch ID 或密碼，Mac 仍會要求。不會定期查詢，也不會把任何 Dock 設定傳送到任何地方。

這條連線傳送 Mac 的名稱、哪些鎖定已開啟,以及請求。僅此而已。這條連線已列在隱私權政策裡。

常見問題

我需要在目錄裡找到它嗎?

不需要。Claude 在其目錄中列出了 Still Dock，其他地方都像上面那樣用位址加入。兩種途徑的效果完全一樣。

Mac App Store 版本也能用嗎?

可以，只要那台 Mac 用同一個電子郵件登入了 Still Dock。免費版和 Pro 在那裡同樣有效，一次購買涵蓋兩個版本。

免費帳號能做什麼？

讀取哪些鎖定已開啟，並開啟或關閉大小鎖定。要求其他任何鎖定時，助理會回答需要 Still Dock Pro，並附上方案連結。

如果我的 Mac 在睡眠,或 Still Dock 沒有執行呢?

助理說連不上 Mac。喚醒 Mac 或打開 Still Dock,再問一次。

助理能在我不知道的情況下關閉鎖定嗎?

如果你開啟了 Touch ID 或密碼確認,關閉鎖定的操作會在 Mac 上等你。助理只會看到結果。